Nyhedsbrev fra Hridaya Center Svalgaard november 2023.

Kollektive energier. Freds- og healings grupper.
Indien med ophold i Isha Foundation.
Sofia Yoga terapeutuddannelsen 2024/25
Leros 2024.
Adgang til Enhed.
Stilhedens bevidsthed.

Kollektive energier. Freds- og healings grupper.
Jeg starter i det personlige. Jeg vågnede engang i nat, og der stod ”nyhedsbrevet” skrevet på nethinden. Skulle huske at skrive om bestemte emner og opdagede, at vi havde glemt at skrive november brevet. Hvorfor mon det? Der er da nok at skrive om på alle planer i denne verden så fuld af mange stærke begivenheder.
Så slog det mig, at vi simpelthen har været fuldt optaget af at arrangere og deltage i freds- og healings grupper, fordi verdens og begivenheder fylder så meget i hverdagen, at handling har fyldt mere end ord.
Det skal tilføjes fra den kollektive astrologiske verden, at de to store karmaplaneter Pluto og Saturn begge inden for den sidste uge går fremad igen, og derfor sender deres virkninger direkte ind i menneskeheden. Saturn i Fiskens tegn med ønsket om ansvar og lederskab i følelsernes verden og skille fantasi fra virkelighed med sandheden som base. Pluto transiterer de sidste grader af Stenbukkens tegn med transformation og død/genfødsel i den fysiske dimension. Alle må vi se i øjnene, at verden er under kraftig forandring, og at vi hver især må vælge ansvar for egen forandring.
Desuden er den trans plutoniske planet Haumere, der arbejder med universel healings energi, netop trådt ind i Skorpionens tegn. Nu kan healingen af de dybeste menneskelige sår tage form.
Mange oplever, at det er meget tilfredsstillende at meditere for tiden, fordi den kollektive hjerteenergi er meget aktiv. Hver gang vi vender opmærksomheden indad, især i gruppe sammenhæng, er energien så naturligt fortættet, at man kan mærke det helt fysisk – ønsket om mere kærlighed, mere fred, mere balance mennesker imellem.
Man kan diskutere nok så meget frem og tilbage om de stærke krigsbegivenheder her på planeten, men i den indre meditative og spirituelle verden, foregår der også heftig aktivitet. Heldigvis bruger mange mennesker på planeten kræfter på at skrue op for den åndelige akse, mens den fysiske tidsakse brænder og mange steder opleves kaotisk med store mennesketab til følge.
Igen med eksempel på det personlige plan, har jeg deltaget i Zoom fredsmøder med deltagelse af to sydafrikanere, en ukrainer, en russer, en amerikaner bosiddende i Peru og så denne skrivende dansker i Thy. Sikke en øjenåbner disse samtaler har været for mig, især i forhold til hvilke forskellige levevilkår, deltagerne bor i. Jeg oplevede i mine input til samtalerne, at jeg måtte bidrage med håb og blive ved med at holde fast i, at Paradiset er her på Jorden, og det er os mennesker, der skal realisere det. Alle var enige.
Den kvindelige sydafrikaner fortalte ved et af møderne, at hun sammen med andre i en stor kirkelig forsamling var vidne til, at præsten blev skudt på klods hold midt i Gudstjene-sten.
Simpelthen – efter hendes oplevelse – fordi han var et godt menneske, der prædikede kærlighed bag religioner, politiske overbevisninger og de menneskelige uoverensstem-melser. Det er dissideret farligt nogle steder i verden at være et menneske, der ønsker at leve i kærlighed. Da denne kvinde er fredsaktivist, fortalte hun, hvordan hun selv var begyndt at kigge over skulderen, når hendes fredsgruppe var aktive på gaden. Men at intet kunne hindre dem i at fortsætte med at være synlige med budskabet.
Fra mit Thy-hjørne af verden, kan jeg mærke, når jeg lytter til disse stærke hverdags-beretninger, hvor vigtigt det er at vi, der lever på basis af fred, må bruge vores kræfter og bevidsthed på, at sætte endnu mere turbo på kærlighed og healings arbejde. Vi må gøre alt, hvad vi formår for at balancere det åbenlyse ukærlige, der for tiden foregår på det fysiske plan.
Derfor, tror jeg, at Jivan og jeg helt glemte nyhedsbrevet til tiden denne gang. Der er simpelthen så meget andet, der er vigtigere. Og dog synes vi, det også er væsentligt med at sprede ordene fra den spirituelle synsvinkel. Så hermed gjort!
Næste healings og fredsgruppe møde på Svalgaard er onsdag 8. november kl. 10. Alle er velkomne, 51350075 ved Pia Sofia.
Vi tager denne gang efter meditationen en runde blandt deltagerne med eksempler på, hvordan vi skaber fred i os selv. Næste møde onsdag 13. december kl. 10 arbejder vi med fred i forhold til omgivelserne.
Velsignelse og kærlighed til alt og alle!

Ophold i Isha Foundation.
Det er endelig lykkedes at komme igennem til Sathguru centret Isha Foundation, hvor vi har bestilt værelser til vores Indiens rejse i januar 24, og hvor vi regner med at skulle bo inden for selve ashram området. Vi kan nu hver dag i alle tre dage hengive os til den yogiske kraft, der stråler ud fra de mange templer og arrangementer, vi har mulighed for at deltage i. Vi skal selvfølgelig om aftenen deltage i den daglige lysevents omkring Adi Yogi busten. Den er bygget til ære for den første yoga mester på Jorden, der for mere end 15.000 år siden besluttede sig for at give yogaen videre til menneskeheden gennem sine første syv disciple.
Yoga er meget mere end de fysiske øvelser, vi kender fra yogatimerne. Yoga er en livsmåde, hvor man dagligt arbejder med at åbne til dybere bevidsthedslag gennem krop, sind og ånd. Yogapraksis virker om bag alle religioners regler og opdyrker sandheden ved at være et menneske.
”It is about teaching human beings the art of being human”.

Sofia Yoga Terapeut uddannelsen hold 4.
Vi starter hold 4 op i weekenden 3 – 5. maj på Svalgaard.
Der er 3 pladser tilbage, så du er velkommen til at byde ind, hvis du har ønske om at deltage.
Vi starter d. 3.-5. maj 2024 med efterfølgende weekender:
7-9/6, 9-11/8, 6-8/9, 4-6/10, 8-10/11, 6-8/12, 24-26/1 2025, 21-23/2 og afslutning 21-23 marts 2025
Jeg glæder mig til at byde velkommen til det nye hold på baggrund af min og Jivans store glæde ved at undervise på uddannelsen.
Jeg synes stadig det er vildt spændende at følge deltagernes yogiske og terapeutiske udvikling, foruden at vidne den fælles energiudfoldelse der sker på holdet. Hvordan vores forskelligheder er en gave, der vækker nye bevidsthedstilstande hos os alle.
Tak for det og for yogaen, som siges at være Guds gave til menneskeheden. Og vi takker Gud for gaven ved at dyrke yogaen gennem kroppen, sindet og ånden.
Læs mere her.

Leros kursusrejse i september 2024.
Også næste år inviterer vi til kursus på Leros med Yoga, meditation og mindfulness.
Denne gang har vi fundet et skøn yogalokale i Vromolithos bugten tæt på den skønne restaurant Paradisos, som vores mangeårige ven Stamathios leder. Her kan vi få den skønneste morgenmad, og du kan også selv lave din egen morgenmad.
Det hedder Vromolithos Apartments, hvor der er 4 lejligheder. Desuden kan man leje sig ind i Tony,s Beach tæt på, hvor der er skønne studios med havudsigt, altan og kogeplade køkken.
Vi køber flybilletter hver især, og husk at kigge på de flytider fra København, hvor man kan komme til Leros samme dag både ud og hjem; Kbhvn – Athen, Athen – Leros.
Vi starter kursus fredag 30. august – 5. september.
Vi glæder os igen og igen til at holde spirituelt kursus på vores yndlings ø.
Læs mere her.

Adgang til enhed.
Fra kollektivt åndeligt hold, arbejdes der i øjeblikket på at bringe enhedsplanet tættere på os mennesker.
Det betyder, at vi får lettere ved at opleve den stilhed i hjertet, der ligger bag vores tanker og følelser i sindet, når vi mediterer. Der bliver skruet op for stilheden, således den larmer noget mere.
Stilheden er vores vej til en væren i enhed. Den kosmiske enhed, som ligger til grund for al skabelse på Jorden. Man kalder den også for skabelsens oprindelse. Tilstanden opleves ofte som fred og det er lidt ironisk, at den verden som vi kender med krig og konflikter, faktisk er bygget på et energimæssigt fundament af fred.
Man kan meditere på enhed for at hjælpe denne proces og vi er en gruppe, der mediterer hver morgen kl. 7.00 – 7.20 på dette. Du er velkommen til at hægte dig på, da alle kan være med til at gøre en forskel.

Stilhedens bevidsthed.
“Guds sprog er stilhed, alt andet er en dårlig oversættelse”. Sådan (omtrent) lyder et af mine absolutte favoritcitater fra den persiske digter og mystiker Rumi, der levede i 1200 – tallet.
Vi er altså nødt til at realisere stilhed for at realisere vores guddommelighed, men hvordan er det muligt at høre et sprog, der ikke bruger lyde? For at besvare det spørgsmål, er vi nødt til at se på to former for bevidsthed: Videns – bevidsthed og værens – bevidsthed.

Videns – bevidsthed udtrykker sig via tanken i sindet. Denne form for bevidsthed er knyttet til sproget og kan derfor formidles videre verbalt. Den kan erhverves gennem erfaring og undervisning. Hvis den erhverves gennem erfaring, er den naturligt integreret i vores liv. Hvis den integreres via undervisning, behøver den ikke at være realiseret i praksis, den kan være rent teoretisk (også for underviseren). Vi har naturligvis mulighed for at integrere teorien i vores liv, men det sker ikke automatisk. Det er muligt at adskille viden fra væren, hvilket de fleste af os nok kender til. Vi ved hvad der er godt for os, men vi får det ikke altid gjort.
Når vi skaber videns – bevidsthed i energiarbejde, er det vores sind, der oversætter den energi vi er i kontakt med via tanken. Det sker typisk i clairvoyance, kanaliseringer, visualiserende meditationer osv. Vi ser måske billeder, som vi fortolker, eller hører en stemme tale i os. Det er i denne forbindelse vigtigt at erkende, at det er vores egen bevidsthed, der oversætter energierne og derfor kan vi heller ikke bevæge os ud over dét, der allerede findes i vores bevidsthed. Der er tale om en fortolkning af energier, der kun kan være i overensstemmelse med vores eksisterende viden. Det kan være, at vi får sammenstykket forskellige dele af vores bevidsthed, således den fremstår som ny, men alle grundelementerne er allerede tilstede i vores sind.

Værens – bevidsthed udtrykker sig via stilhed i hjertet. Det er en stilhed, der allerede er tilstede hos os, da den findes bag tankerne og følelserne. Vi kan sige, at sindets dramaer udspiller sig på et bagtæppe af stilhed. Der er også stilhed imellem tankerne. Vi kan sammenligne stilhed og tanke/følelse med en side i en bog. De sorte bogstaver, der danner ord er tankerne og det hvide papir er stilhed. Ved den sammenligning kan vi forstå, at der er betydelig mere stilhed, end der er tanker og følelser.
Stilhed er bevidsthed. Det er en bevidsthed, der ikke kan adskilles fra væren. Når vi går i stilhed, bliver vi stilheden. Derfor kan den ikke beskrives som viden. Vi kan ikke oversætte stilheden til tanker. Det vil altid være mangelfuldt. Stilheden kan kun væres.
Vi får ofte den opfattelse, at vi skal holde op med at tænke for at gå i stilhed. Det kan ikke lade sig gøre. Hvis vi prøver at opnå stilhed ved at bekæmpe vores tanker, tilfører vi dem så megen energi, at de løber med hele opmærksomheden, ligesom de plejer.
Vi skal derimod prøve at give vores opmærksomhed til stilheden, som allerede er til stede. Selv om det lyder paradoksalt, kan det lade sig gøre, at “skrue op” for stilheden, således den overdøver tanke og følelse. Stilheden kan godt formidles fra lærer til elev, men kun hvis læreren har realiseret den. Den kan nemlig kun formidles i stilhed. Når to (eller flere) mennesker går i stilhed sammen, “skubber” de personer, der har realiseret stilhed, til den stilhed, der ligger latent i dem, der endnu ikke har været der. Stilheden er altså nemmere “at få øje” i et meditativ rum, der deles med folk, der kan gå i stilhed. Den “råber” højere. 🙂
Stilheden er vores individuelle dør til den guddommelige enhed, der er ophav til eksistensen.
Når vi går igennem denne dør, forenes vi med Gud og bliver dermed Guds sprog…. og så er der ikke brug for oversættelse.
Rumi havde sør’me ret.

Rosvangvej 47, 7700 Thisted.