Nyhedsbrev juni 2021 fra Hridaya Svalgaard center.

Lidt kollektivt snak.
Yoga starter op alle vegne igen, jubiii, Klitmøller, Svalgaard også med sommer yoga. International yoga dag på Svalgaard lørdag 19. juni kl. 16 – 17.30.
Sommer kursus ”Yoga, Stilhed og Styrke” på Svalgaard24. 25. juli.
Helheds trænings forløb på Svalgaard 5 weekender med start 21. 22. august.
Jivananda kurser i efteråret.

Lidt kollektiv energi snak.
”Der er noget i luften” som antyder, at der sker store forandringer i menneskers fysiske liv. Bare i mit personlige netværk er der flere hospitalsindlæggelser med forskellige blodsygedomme, plus et par stykker med hjertepuls forandringer, flere med for højt eller for lavt blodtryk. Alt sammen sket inden for de sidste 14 dage i maj måned.
Hvis man kigger på det som var det en drøm, ville man sige, at ordene ”blod” og ”hjerte” går igen i hele fortællingen. Blod symboliserer vores livskraft, som er forudsætning for at, at vi eksisterer i fysisk form. Det fysiske hjerte symboliserer vores evne til at give og modtage denne livets kraft og pumpe den ud til alle kroppens celler. Blodets farve er rød, og hjertet tegnes næste altid som et rødt symbol, altså har begge symboler relation til rodchakraet, som har med vores fysiske verden at gøre.
Blodet og hjertet er symboler for det levede liv i den fysiske verden. Altså, er der hos mange mennesker eksistentielle forandringer i det levede liv, helt ind til kernen.
Enten lever vi det, eller også overlever vi.
Vi er mange der stopper op for tiden, for at mærke, om der er balance mellem vores udadvendte og indadvendte liv, om der er balance mellem det maskuline (det udadvendte aktive energi niveau også i det mentale felt) og det feminine (det indadvendte nærvær og hengivende værens aspekt) i os.
Vi har som samfund gennem de sidste 100 års jagt på ydre udvikling og overlevelses tryghed forsømt at lytte og tage omsorg for vores indre behov. Vi bliver gennem hele livet proppet med, at vi skal præstere noget og blive til noget i den ydre verden hvilket bliver målt og vejet i næsten alle samfundets byggeklodser på, om man er god eller dårlig til at opfylde den ydre verdens betingelser. Puh ha, man bliver helt træt, bare ved at skrive disse ord og de lange sætninger.
Nu er det nok!!
Vi bliver beviseligt mere eller mindre syge af denne samfundsmodel, også selv om vi alle har mad nok, tøj nok, tag over hovedet og bor i et af verdens tryggeste og rigeste lande. Hvorfor bliver vi så ramt helt ind i blodet og i hjertekulen med sygdomme, når vi tilsyneladende har det så godt? Det er selvfølgelig fordi vi har det måske ok udadtil, men faktisk næste ad ”helvede” (helvedet betyder stedet, hvor man kan blive hel) til indadtil.
Der mangler balance mellem den indre og ydre verden. Mellem det maskuline og det feminine.
Mellem væren og gøren.
Men hvem lærer os noget om denne balance? Skolen, forældrene, politikerne? Nej, det er faktisk vores fysiske sygdomme, der lærer os det. Når harmonien mellem den fysiske og den åndelige verden bliver så forstyrret, at vi bliver syge af det. Så vågner vi op og begynder at granske, hvad der sker, og hvad kan jeg gøre for at komme i balance igen?
Blod symboliserer den flydende og feminine livskraft i os, det fysiske hjerte symboliserer vores vigtigste organ til at få pumpet livskraften rundt til alle de fysiske livsprocesser i os. Vores tankelegeme og det fysiske legeme, skal til at samarbejde mere, hvilket kræver, at vi går ned i fart og stopper op flere gange om dagen og mærker vores åndedræt og vores krop, og begynder at få en oplevelse af om blodet og hjertet kan finde ro og slappe af. Lærer hvordan vi hengiver os til ingenting og dermed bedre favner alting.
Det er ikke økonomi og præstation, der driver verden til et bedre liv, det er et glad hjerte og godt blodkredsløb, der driver verden og menneskeheden til sundhed.
Det kan være en stor fornøjelse og en effektiv bevidstudvidelse, at se sit levede liv, som en slags drømme fortælling, hvor man tolker de vigtigste symboler som om, lige som i en drøm.
Det inspirere til at krop og ånd samarbejder.

Yoga hold starter op igen de fleste steder. Jubii.
For mig er en af de bedste måder at holde både sin form og sit immunforsvar i orden, er ved at dyrke yoga, som forbinder krop, sind og ånd.
Yoga hold på Svalgaard torsdage kl. 9 – 10.30. der er plads til max 8 deltagere, så tilmeld dig i god tid. 100 kr. pr. gang.
Sommer yoga på Svalgaard 4 onsdage kl 16.30 – 17.45, start onsdag 16. juni.
Tilmelding hos Pia Sofia 51350075. 75 kr. pr. gang.
Klitmøller yoga holdet på Friskolen er startet, hver tirsdag kl. 17 – 18.15. 75 kr. pr. gang.

International Yoga dag på Svalgaard lørdag 19. juni kl. 16 – 17.30 cirka.
Alle er velkomne til at følge Yulias yoga og Pia Sofia MediYoga med afspænding.
Tilmelding til enten Yulia 52585779 eller Pia Sofia 51350075. Gratis adgang. Der serveres kaffe og te efter yogaen.
Kom gerne med godt med tøj, hvis vejret rusker, håber vi kan være udendørs.

Sommer kursus på Svalgaard ”Yoga, Stilhed og Styrke”, weekenden 24.25 juli.
Vi arbejder både med kroppen og med det åndelige legeme, for at frigøre sindets kraft og få mere
sammenhængskraft ind i hverdags livet.
Lørdag kl. 10 – søndag kl. 16. Prisen er inkluderet mad og overnatning.
Jivananda og Pia Sofia underviser.
Pris 1500 kr. 500 kr. i depositum ved tilmelding på mobilepay 51350075.
Læs mere her.

Helheds træningsforløb på Svalgaard over 5 weekender med start 20.21.22. august 21.
I dette forløb går vi i dybden med at få vores tre menneskelige legemer, fysiske, psykiske og
åndelige til at blive forenet gennem højere bevidsthed om, hvem vi egentlig er.
Der skabe harmoni mellem hjernes og hjertets frekvens, som giver balance mellem de maskuline
og feminine energier i os. Handlen og væren kommer i balance.
Vi arbejder med Yoga øvelser, mantra sang og mudraer (håndstillinger), med meditation,
mindfulness og spirituel psykoterapi.
Kursus pris 10.000 kr. i alt, betales med 2000 kr. i depositum ved tilmelding og herefter 1600 kr.
pr. weekend.
Prisen er inkl. fuld kost og overnatning.
Undervisere Pia Sofia og Jivananda Ole.
Læs mere her.

Weekend kurser i efteråret v/ Jivananda.
Dans med din skygge. 25.-26. september.
Kun gennem accept kan vi transformere vores skygger til ressourcer og derved få frigjort den lærdom, der ligger i de indre tilstande vi fordømmer. Læs mere her.

Alt er bevidsthed. 23.-24. oktober.
Vores opfattelse af den individuelle og kollektive virkelighed, er et resultat af vores bevidsthed.
Vi spejler vores indre virkelighed ud i den ydre verden og det danner vores opfattelse af os selv, mennesker omkring os og den verden, der omgiver os. Læs mere her.

Det realiserede hjerte. 27.-28. november.
Kun gennem kærlighed kan vi realisere vores hjerte.
Kun gennem et realiseret hjerte kan vi skabe varige kollektive ændringer på Jorden. Læs mere her.

Tilmelding eller yderligere oplysninger: 23 27 34 12, eller mail.

Mesterlære.
Der er ledige pladser til mesterlæreforløb på Svalgaard og i Århus.
Skulle du have lyst til at prøve denne specielle kursusform for èn deltager, så læs mere her.

Rosvangvej 47, 7700 Thisted.