Sommer nyhedsbrev fra Hridaya Svalgaard Center juli 2024.

Kollektiv energi krydret med lidt Neptun snak.
”YES” festival dag 14. juli på Svalgaard kl. 10 – 17.
”Yoga og Livsglæde”. Eksklusiv Leros kursus 28/8 – 2/9 med Pia Sofia.
Indien, 3 ugers spirituelt kursus med Jivananda og Pia Sofia. 27/12 – 15/1.
Peru, 3 ugers spirituelt kursus i Andeslande med Jivananda og Pia Sofia
10. – 30. april 2025.
Spontane indkald til Pia Sofia Yoga igennem sommeren kan ses på Facebook.
Stilhedens bevidsthed.

Kollektiv energi krydret med lidt personligt Neptun snak.
Et par kollektive planeter Saturn og Neptun går retrograd fra starten af juli. Samtidig med at væksten på det meste af vores vilde blomster og ukrudt stopper, som det gør efter vores mest lyse døgn. Mange mennesker vil opleve, hvordan de retrograde planeter får os til at vende bevidstheden mere indad og justere og optimere kreativiteten og skaberkraften inde i os selv. Mange får lyst til at bruge ferietiden og de stadig lyse aftener til kontemplation og søgen mod stilhed, selv midt i sommertidens mange fristende tilbud om ydre underholdning.
Vi har stadig nogle planeter foruden Solen i sommerstjernetegnet og familietegnet Krabben, hvilket inviterer til fællesskabskomsammen. Måske kunne det være energigivende at inddrage mulighed for fordybelse og indre nærvær, samtidig med den ydre leg med fysisk aktivitet sommeren kalder på.
Nogle vil inddrage tid til meditation og indre nærvær alene eller sammen med ligestillede, fordi det føles naturligt og berigende at ære de to retrograde planeters gang gennem det eksistentielle følelsesberigende stjernetegn Fisken, som begge planeter for tiden befinder sig i.

Det mere personlige angående Neptun, handler i al beskedenhed om mig selv, fordi jeg har stærke Neptun aspekter til min fødsels Måne i kommunikationstegnet Tvillingerne.
Det er som om tanker og de efterfølgende ord, der skal ud, nogle gange vælter rundt i både hjerne og mund, og derfor kommer ud hulter til bulter.
Dette har givet sig udslag i at flere af mine info-meddelelser især omkring vores kursus rejser. Mange har løftet øjenbrynene eller rystet på hovedet over ordene og hvordan især datoerne for kurserne blev annonceret.
”Signorment”, som undskyld hedder på græsk. Heldigvis opdagede jeg Neptunaspektet, så jeg på min egen måde tilgav mine fejlslag. Neptun vækker alt det, der foregår på det ikke synlige plan, så vi kan få renset ud i gamle mønstre med healing og kærlighed. Planeten hersker i den ikke fysiske målbare dimension og får os i kontakt med både indre og ydre universelle mysterier. Den giver vores ego et tilskud fra sjælens vitaminer og skaberkraft. Før det kan realiseres bliver egoets/personlighedens grænser og stivsindede overbevisninger gjort flydende og utilregnelige.
Således gennemhullet og åbent, kan den spirituelle kraft flyde ind og udvide det gamle ego, som i starten af processen har svært ved at genkende sig selv.
I mit professionelle terapeutiske og yogiske arbejde, har jeg til gengæld oplevet en gennemstrålet klarhed, fordi her træder min personlighed automatisk til side, så Neptuns
stråler strømmer uhildet igennem.
Neptun aspekterne har jeg siden opdagelsen hyldet med alene tid og meditation. Det virker.
Håber omtalen af de kommende kursus rejser neden for opretter jeres tillid til mit fortiden flydende og utilregnelige sind, som bedst lever i ”altid” end i i den almindelige tidsakse, hvor datoer og tidsplaner er vigtige. I ”altid” tiden er Nuet universelt.

Neptuns ubetingede Kærlighed Pia Sofia.

”YES” Festival dag på Svalgaard søndag 14. juli kl. 10 – 17.
Her tilbyder vi en dag i yogaens, den esoteriske astrologi og den spirituelle terapis navn.
Disse tre discipliner vil du kunne opleve på denne dag, hvor vi starter med enkle yoga opvarmningsøvelser ved Pia Sofia 10.30 – 11.30.
Herefter vil Pia Sofia fra kl. 12 – 13 fortælle om sin astrologiske praksis med særligt blik på den sjælelige astrologi. Hvert stjernetegn bliver nævnt med sin esoteriske hersker, og hvad det betyder.
Herefter en frokostpause på cirka en time.
Lidt energiøvelser til start efter pausen fra kl. cirka 14.30 -15.30, hvor nu Jivananda giver oplæg om spirituel terapi med tilhørende meditations øvelser.
Hvorefter vi slutter med at danse og synge mantra sang kl. 16 – 17.
Velkommen alle til pris 150 kr. Husk madpakke. Te og kaffe fås hos os.
Læs mere her.

6 dages eksklusiv Leros kursus ”Yoga, meditation og Livsglæde”
D. 28/8 – 2/9 med Pia Sofia.
Efter at have lyttet til hjertets stemme, stod det klart for mig, at årets Leros kursus skulle afholdes om muligt i min veninde Annette Nefelis græske stenhus godt 300 meter fra Middelhave i Alinda bugtens rolige ende.
At ligge på husets tag og lave yoga med efterfølgende hav bad var vidunderligt, da jeg besøgte hende i juni.
Nefeli var med på ideen, og derfor tilbydes dette luksuskursus til max 6 deltagere.
Vi laver yoga fra kl. 8-9, derefter bader vi i havet med vandgymnastik. Hjem til morgenmad og herefter 3 timers intensiv undervisning med meditation, mantra sang, tarot kort, drømmetydning og horoskoper. Fri til ferietid resten af dage, hvor du kan nyde alle de vidunderlige græske energier.
Én dag går vi efter morgenmad tur til Borgen med afsluttende meditation i Maria kirken under borgen og på vej op i hjertekirken foran borgen.
Pris: 2500 kr. med 500 kr. i depositum ved tilmelding.
Nefeli er behjælpelig med at finde nattelogi, og Pia Sofia er behjælpelig med flybilletter
til Leros.
Kontakt Pia Sofia 51350075. Jeg glæder mig vildt!

Indien kurset er fra 27. december til 15. januar (begge dage inklusive).
Vi opholder os 12 dage i Shanti Retreat ved det hellige bjerg Arunachala og mesteren Ramana Maharshi’s ashram, 3 dage i Isha Foundation hos mesteren Sathguru og de sidste 5 dage ved havet ved tempelbyen Mamallapuram.
Jivananda og Pia Sofia underviser i yoga, meditation og stilhed, og de fysiske omgivelser og opholdsstederne med den indiske spiritualitet understreger beriger undervisningen yderligere.
Man finder selv sin flybillet, men når vi får samlet deltagernes navne, hjælper vi hinanden
med at finde de rigtige billetter. Al transport og ophold i Indien tager Jivananda og Pia Sofia sig af.
Denne rejse er nu også helt fastlagt med kursus og flytider.
Kursus pris ved Jivananda og Pia Sofia 7.000 kr. 3000 kr. betales ved tilmelding i depositum. Konto 9118 0000055719 eller på mobilepay 51350075.
Sidste år kostede hele turen med flybilletter, ophold, kursus og fuldkost de fleste dage 18.400 kr. i alt.
Prisen kan variere for denne tur, men ovennævnte pris er som udgangspunkt.
Læs mere her.

Spirituel rejse til Peru 10. april – 30. april 2025.
Vi inviterer til vores 11. rejse til dette smukke og kraftfulde Andesbjergland.
Vi har fået en prisreduktion, så vi prøver ikke at overstige 31.000 kr. for hele turen.

Vi starter rejsen København – Lima, hvor vi overnatter 2 dage og besøger ørken templet Pachacamac. Her starter det spirituelle kursus, da Pachacamac er basisstedet for den oprindelige Inka energi.
Videre med fly til Cuzco og Den Hellige Dal til overnatning på en hacienda omgivet af de smukkeste Andesbjerge. Her fordyber vi os, og lander i gruppen med undervisning i yoga og meditation. Herefter går turen til tempelbyen Pisaq, Videre med en smuk togtur til Machu Picchu, inkaernes største helligdom, hvor vi besøger de mange templer.
Vi besøger også den hellige Inka by Machu Picchu, som vi kører til i tog i det smukkeste og forunderlige bjergomgivelser.
Vi kører i bus ad en af verdens smukkeste natur ruter til Titicaca søen, hvor vi overnatter tæt på lokalbefolkningen og går ture i det kraftfulde landskab.
Undervejs laver vi passende yogaøvelser, meditation og bevidstgør vores indre processer, som bliver kraftigt påvirket af de smukke bjerglandskaber og de hellige kraft-steder.
Til sidst tilbage til Lima med fly fra byen Juliaca.
I Lima afslutter vi turen med overnatning og fælles meditation inden hjemrejsen til Danmark.
Pris: ca. 31.000 kr. alt efter dollars kurs og flybilletter København-Lima.
I prisen er inkluderet: Fly København-Lima retur, Lima-Cuzco, Juliaca-Lima, overnatning og morgenmad, kursus med yoga, meditation og spirituel terapi ved Jivananda og Pia Sofia.
Fuldkost på busrejsen Cuzco-Puno og på indkvartering på Titicaca Søen.
Alle indenrigsfly og indenrigs transport, samt lokale guider.
Al entré til templer, Machu Picchu, udstillinger m.m.
Ikke inkluderet: Enkeltværelse 350 Dollars. Frokost og aftensmad minus nævnte dage.
3000 kr. betales i depositum ved endelig tilmelding på konto 9118 0000055719 eller på MobilePay 51350075.

Sommer yoga.
Over sommeren vil jeg sende info ud på Facebook om yoga sessions enten udendørs eller udendørs alt efter sommervejrets formåen.
Hold øje, hvis du har lyst til at deltage.

STILHEDENS BEVIDSTHED.
“Guds sprog er stilhed, alt andet er en dårlig oversættelse”. Sådan (omtrent) lyder et af mine absolutte favoritcitater fra den persiske digter og mystiker Rumi, der levede i 1200 – tallet.
Vi er altså nødt til at realisere stilhed for at realisere vores guddommelighed, men hvordan er det muligt at høre et sprog, der ikke bruger lyde? For at besvare det spørgsmål, er vi nødt til at se på to former for bevidsthed: Videns – bevidsthed og værens – bevidsthed.

VIDENS – BEVIDSTHED udtrykker sig via tanken i sindet. Denne form for bevidsthed er knyttet til sproget og kan derfor formidles videre verbalt. Den kan erhverves gennem erfaring og undervisning. Hvis den erhverves gennem erfaring, er den naturligt integreret i vores liv. Hvis den integreres via undervisning, behøver den ikke at være realiseret i praksis, den kan være rent teoretisk (også for underviseren). Vi har naturligvis mulighed for at integrere teorien i vores liv, men det sker ikke automatisk. Det er muligt at adskille viden fra væren, hvilket de fleste af os nok kender til. Vi ved hvad der er godt for os, men vi får det ikke altid gjort.
Når vi skaber videns – bevidsthed i energiarbejde, er det vores sind, der oversætter den energi vi er i kontakt med via tanken. Det sker typisk i clairvoyance, kanaliseringer, visualiserende meditationer osv. Vi ser måske billeder, som vi fortolker, eller hører en stemme tale i os. Det er i denne forbindelse vigtigt at erkende, at det er vores egen bevidsthed, der oversætter energierne og derfor kan vi heller ikke bevæge os ud over dét, der allerede findes i vores bevidsthed. Der er tale om en fortolkning af energier, der kun kan være i overensstemmelse med vores eksisterende viden. Det kan være, at vi får sammenstykket forskellige dele af vores bevidsthed, således den fremstår som ny, men alle grundelementerne er allerede tilstede i vores sind.

VÆRENS – BEVIDSTHED udtrykker sig via stilhed i hjertet. Det er en stilhed, der allerede er tilstede hos os, da den findes bag tankerne og følelserne. Vi kan sige, at sindets dramaer udspiller sig på et bagtæppe af stilhed. Der er også stilhed imellem tankerne. Vi kan sammenligne stilhed og tanke/følelse med en side i en bog. De sorte bogstaver, der danner ord er tankerne og det hvide papir er stilhed. Ved den sammenligning kan vi forstå, at der er betydelig mere stilhed, end der er tanker og følelser.
Stilheden er bevidsthed. Det er en bevidsthed, der ikke kan adskilles fra væren.
Når vi går i stilhed, bliver vi stilheden. Derfor kan den ikke beskrives som viden. Vi kan ikke oversætte stilheden til tanker. Det vil altid være mangelfuldt. Stilheden kan kun væres.
Vi får ofte den opfattelse, at vi skal holde op med at tænke for at gå i stilhed. Det kan ikke lade sig gøre. Hvis vi prøver at opnå stilhed ved at bekæmpe vores tanker, tilfører vi dem så megen energi, at de løber med hele opmærksomheden, ligesom de plejer.
Vi skal derimod prøve at give vores opmærksomhed til stilheden, som allerede er til stede. Selv om det lyder paradoksalt, kan det lade sig gøre, at “skrue op” for stilheden, således den overdøver tanke og følelse.
Stilheden kan godt formidles fra lærer til elev, men kun hvis læreren har realiseret den. Den kan nemlig kun formidles i stilhed. Når to (eller flere) mennesker går i stilhed sammen, “skubber” de personer, der har realiseret stilhed, til den stilhed, der ligger latent i dem, der endnu ikke har været der. Stilheden er altså nemmere “at få øje” i et meditativ rum, der deles med folk, der kan gå i stilhed. Den “råber” højere. 🙂
Stilheden er vores individuelle dør til den guddommelige enhed, der er ophav til eksistensen. Vi kan også kalde den for skabelsens oprindelse.
Når vi går igennem denne dør, forenes vi med Gud og bliver dermed Guds sprog…. og så er der ikke brug for oversættelse. Rumi havde sør’me ret.

Rosvangvej 47, 7700 Thisted.