Nyhedsbrev december 22.
Årshoroskop 2023.
De hellige Nætter.
Sofia Yoga Terapeut uddannelse 23/24 ved Jivanan.da og Pia Sofia
Leros september 23.
Yoga Workshop lørdag 18. februar ved Pia Sofia.
Mesterlære v/ Jivananda.

Årshoroskop 2023.
Nye tider, nye veje, nye stier.
Med ordene: ”nye tider, nye veje, nye stier”, har jeg valgt at starte den astrologiske tekst for 2023, fordi vi hver især og sammen bliver nødt til at opfinde nye måder at leve vores liv på.
At opdage og finde ”nye tider” for Jorden som helhed, ”nye veje” for de enkelte nationer og ”nye stier” for hvert enkelte menneske er påkrævet for at få vendt den energimæssige situation både hvad angår Jordens natur og den menneskelige natur.
Planeten Pluto går gennem de sidste par grader af jord tegnet Stenbukken og går 24. marts 23 første gang ind i luft tegnet Vandbæreren til den igen 11. juni entrerer tilbage i Stenbukkens tegn. Først 21. november 24 går den den for endelig ind i Vandbæreren.
De fleste mennesker på planeten har mærket tydelige omvæltninger i samfundet påført af klima forandringer og politiske forandringer, hvor især sidstnævnte handler om splittelsen mellem sandhed og løgn. Pluto handler om viljen til at vælge sandheden, uanset hvor ondt den gør. Vi må nødvendigvis se vores levevis i øjnene med i mange år at have fokuseret snævert på økonomisk vækst og bedre materiel levevis, indtil vi næsten er blevet bevidst-løse af det og nu er ved at drukne i overforbrug. Fremover handler det nødvendigvis om at agitere for menneskelig vækst.
Pluto handler om eksistens, altså den menneskelige eksistens, hvilket handler om balancen mellem den indre og ydre vækst i mennesket og huske, at vi er en del af naturen.
I den sidste valgperiode Danmark har de få politikere, der har anslået mere materiel vækst ikke fået mange stemmer, fordi folket som sådan har forstået, at de hellere vil have mere fokus på klimaet og det menneskelige miljø.
Derfor indikerer 2023 horoskopet et håb om, at flere og flere mennesker vælger at fokusere på de indre mere feminine værdier, hvor vi inde fra mærker behovet for renere ilt og renere natur og en nødvendig følbar sammenhæng mellem krop, sind og ånd i alt levende. Håbet er at vi derfor fremover vil råbe højt til politikerne og andre magthavere, og at vi er villige til at ændre vores daglige levevis, før naturen og dens klimaforandringer nødvendigvis vil ændre menneskeheden.
Når Pluto for en kort stund i foråret 2023 går ind i Vandbærerens tegn (symboliseret ved to bølgende ens streger oven på hinanden, inspiration og intuition) kunne man håbe på, at det vil vrimle op med nye kreative tankestrømninger fra bevidste mennesker med konkrete ideer og handlingsforslag til, hvordan vi fornyer os selv.
Covid epidemien og klimaforandringerne har puffet til os og vækket et dybere bevidst-hedslag i den menneskelige psyke. Der vil vise sig om vi vil og kan forandring, når det gælder. At vi har mod til at omprioritere vores levemåde før vi dør i utide. De fleste mennesker har respekt for døden og måden, de ønsker at dø på. Det kan sætte os i gang med en eksistentiel livsforandring, når den absolutte tilstand ”døden” står for døren. Pluto handler om liv og død.
Midt i april står planeten Venus og Pluto i konjunktion i det progressive horoskop i Stenbukken. Begge planeter handler om vores indre og ydre værdier både individuelt og kollektivt. Foråret 2023 kunne indikere en opvågning til en mere kærlig og fællesskabende bevidsthed, hvor de nye individuelle ”stier” viser vejen til nye kollektive, samfundsmæssige ”veje”. Det er lettere for det enkelte menneske at forandre sine handlemønstre, og når først flere og flere gør det, ændrer den samfundsmæssige bevidsthed sig også.
Året starter med en energimæssig træghed, idet planeten Mars går retrograd indtil 20. januar i Tvillingernes tegn (kommunikation og samhandel). Set fra ego bevidsthedens aspekt vil mange sikkert opleve, at den fysiske handlekraft midlertidig er på standby, og de kollektive energimæssige resurser vil være ekstra mangelfulde. Desuden går planeten Merkur indtil 19. januar i Stenbukkens tegn, hvorfor året sikkert for mange starter med en trang til at vælge sofa hjørnet og en god strimet film og håbet om, der er råd til ild i pejsen.
Men allerede sidst i januar og hen i foråret vil det pible frem med nye idémæssige spirer fra alle verdenshjørner. Netop fordi mange mennesker i krisetider bliver tvunget til at søge indad. Når vores vandrette fysiske verden udfordres af krige, hungersnød og store klima katastrofer, må vi nødvendigvis stoppe op og få fat i vores lodrette spirituelle akse, som er rygradens og chakraernes akse, forbundet med kronchakraet og spiritualiteten.

”I går var jeg klog og ville ændre verden, i dag er jeg vis og vil ændre mig selv.”
Citat af sufidigteren Rumi.
Et inspirerende nytår ønskes I alle, kærligst Pia Sofia.

De Hellige Nætter.
13. december starter de 24 hellige nætter, 12 før jul og 12 efter jul. De starter på Lucia dagen, som er dagen, hvor vi fejrer at der er lys i mørket. At selv på de mørkeste dage, kan vi finde lyset – bevidstheden, hjertelyset – som altid findes i os.
De slutter 6. januar på Hellig 3-kongers dag, hvor de 3 vise mænd fejrede Jesus fødsel under Saturn/Jupiter planeternes konjunktion på himlen, som lyste som en meget stærk stjerne.
Hver hellige nat symboliserer en mulighed for, at sjælen kan så et sædekorn ind i dagligdagens bevidsthed, og her kunne det især være interessant at holde øje med drømmene fra de enkelte nætter.
De 12 nætter før jul symboliserer Jegets (personlighedens) udviklingsmuligheder de næste 12 måneder med start fra februar. De 12 nætter efter jul symboliserer sjælens udviklingsmuligheder næste år.
Til hver hellig nat tilhører en bøn/bekræftelse, som også har sammenhæng med de 12 stjernetegn. Så der er rig mulighed for at fordybe sig indtil 6. januar – Hellig 3-kongers dag – hvor vi fejrer lysets sejr, som for mere end 2000 år siden blev synliggjort med Kristus fødsel.
Det anbefales, at nedskrive særlige drømme under De hellige Nætter. Så kan man bruge symbolikken i drømmene som guidning gennem det næste år.
Se den fulde oversigt over nætterne og de tilhørende bønner/bekræftelser her.

Sofia Yoga Terapeut 1 årige uddannelse, start 26. – 28. maj 23 ved Jivananda og Pia Sofia. 10 weekender fra maj 23 – marts 24.
Er du interesseret i at gå dybere ind i yogaens magiske verden terapeutisk.
Er du interesseret i at gå dybere ind i yogaens magiske verden praktisk og teoretisk og vil du selv undervise i disciplinen, er denne uddannelse noget for dig.
Uddannelsen består af 4 moduler:
Hatha Yoga, Medicinsk Yoga, Meditativ Yoga og Kundalini Yoga med sideløbende og sammen-hørende undervisning i spirituel psykoterapi.
Desuden arbejdes der med:
Meditationsøvelser, terapiøvelser tilpasset yogaøvelserne, åndedrætsteknikker
og chakra energiarbejde, endvidere Mantra sang og Mudraer (håndstillinger).
Uddannelsen indeholder 250 undervisningstimer på 10 weekender samt
hjemmearbejde. Efter endt uddannelsesforløb får du et diplom.
Undervisningen foregår én weekend pr. måned fra fredag kl. 19 til søndag
kl. 12. Vi starter d. 26-28. maj med efterfølgende weekender:
23-25/6, 25-27/8, 22-24/9, 27-29/10, 24-26/11, 8-10/12, 19-21/1, 23-25./2 og 22-
24. marts 2024.
Max 6 deltagere.
Pris 20.000 kr. Betales med 4.000,- i depositum og herefter 1600,- pr måned.
Konto 9118 0000055719.
Prisen inkluderer undervisning, materiale, kost og overnatning.
Yogaøvelserne åbner naturligt op for kroppens og sindets tilstand. Det er derfor
oplagt, at kombinere yoga øvelserne med terapeutisk bevidsthed. Yogaens
essens er, at bevidstgøre åndedræt via enkle kropsøvelser for at mærke
kroppens og sindets essentielle behov, således at det spirituelle flow inviteres
ind i kroppens celler.
Jeg glæder mig til at arbejde med begge discipliner, yoga og terapi, som danner
en holistisk ramme. I dette forløb lærer du at kende sandheden om dig selv
gennem krop, sind og ånd .
1 årig spirituel yoga og psykoterapeutisk uddannelse, ledet af yogalærer og spirituel
psykoterapeut Pia Sofia Koren, Hridaya Center Svalgaard i Thy.
Undervisere: Pia Sofia Koren, Yogalærer og Spirituel psykoterapeut
Jivananda Ole Mandrup, Spirituel psykoterapeut, meditationslærer og healer.
Jeg glæder mig til at møde dig/jer
Tilmelding/eventuelle spørgsmål: Ring 51350075 eller skriv piasofia@hridaya.dk

Spirituel kursus rejse til Leros 1. – 15. september 2023.
Vi anbefaler de interesserede til hurtigst muligt efter nytår at bestille rejsen på Apollo rejser., da vi erfarede sidste gang, at 10 – 15 personer gik forgæves, fordi man bestilte for sent og der var udsolgt.
Vi glæder os igen til at afholde yoga og meditations kursus på vores yndlings ø Leros 1 uge 1. – 8. september 23.
Vi har n times yoga hver dag og underviser i meditation, mindfulness og drømmetydning suppleret med tarot kort.
Kombinationen af indre spirituelt arbejdse og muligheden for at bade og spise på de lokale tavernaer er perfekt til at få opvibreret krop, sjæl og ånd.
Kurset koster 2000 kr., som indbetales ved tilmelding på konto 9118 0000055719 eller på mobilePay 51350075.

Meditativ Yoga workshop ved Pia Sofia lørdag 18. februar kl. 9 – 13.
Workshoppen vil fokusere på Medi Yoga øvelser og meditation og renselse af chakraerne
ved nogle Kundalini yoga øvelser.
Pris 500 kr. henvendelse Pia Sofia 51350075.

Mesterlære v/ Jivananda.
Har du noget du mangler?
Endags kurser for èn deltager i København, Århus eller Thisted.
Læs mere her.

Individuelle sessioner på Svalgaard.
Se vores priser her

Julens esoteriske budskab.
Traditionen tro udsender vi også i år denne lille artikel om julen fra en spirituel vinkel.

Og det skete i de dage, at der udgik en befaling fra Kejser Augustus…, men hvad skete der ellers?
Jo, denne ordre blev ouverturen til den største forvandling i den kollektive energi, Jorden hidtil havde set.
Guds søn skulle fødes på Jorden og gå imellem os almindelige dødelige for at vise os hvordan Guddommelighed kunne blive almen menneskelig væren.
Den praktiserede næstekærlighed inkarnerede ind i menneskeheden og Guddommen forvandledes fra en repressiv og hævngerrig autoritet (Det gamle Testamente), til en medmenneskelig og kærlig kraft, der i første omgang strålede igennem Jesus, for derefter at blive tilgængelig for alle.
Nu skulle Gud ind i mennesket.
Jesus blev født ind i en tømrerfamilie. Et praktisk håndværk, der giver hurtige og synlige resultater.
Således var kærligheden mesterens håndværk og han praktiserede sit erhverv med synlige og forbilledlige resultater. Han tog endda flere lærlinge, der lærte håndværket fra bunden. Faktisk tog han hele menneskeheden som lærlinge og vi er stadigvæk i lære.
Mesteren Jesus bar som den første Kristuslyset (kærligheden) ind i menneskeheden og viste dermed, at det var muligt for alle mennesker at gøre det samme.
Mesterens lære er ikke en filosofisk eller teoretisk formidling af viden. Faktisk er det slet ikke en lære. Det er en væren. En praksis, som kun forudsætter tilstedeværelsen af et hjerte for at kunne leves og eftersom hjertet er en betingelse for livet, så bliver kærligheden uundgåeligt vævet ind i vores fysiske betingelser for at kunne leve på Jorden.
Der kan således ikke skabes liv uden guddommeligt nærvær. Der findes ingen mennesker uden en guddommelig gnist, selv om den kan være svær at få øje på i visse tilfælde.
Det guddommelige nærvær i alle mennesker, er netop det, der gør næstekærligheden mulig for os alle.
Hvis vi tror, vi skal elske alle mennesker sådan som de fremstår i fysisk og psykisk form, så kommer vi på hårdt arbejde. Vi skal ikke elske mennesker for (eller på trods af) deres handlinger, ord eller ideologier. Vi skal ikke elske dem for vores forskelligheder, men for vores ligheder.
Vi kan elske den guddommelighed vi har tilfælles. Det er fristende i denne forbindelse at dele ordet kærlighed, således der står to ord; kær og lighed.
I julen fejrer vi, at mennesket (Jesus), der bar kærligheden (Kristus) ind i menneskets hjerte blev født.
Den energimæssige proces går således “nedad”.
Kristus energien strømmer kollektivt via kronchakraet. Den individuelle kontakt formes og erkendes i hjertechakraet og endelig praktiseres den gennem rodchakraet.
Forskellen på at have Kristus i hjertet og i rodchakraet er således: Når vi har Kristus i hjertechakraet, har vi en god følelsesmæssig oplevelse af Kristus. Vi har kontakt. Når vi har Kristus i rodchakraet, går vi på Jorden som Kristus. Der er immervæk en forskel, men den forskel er på ingen måde uoverkommelig.
Det er målet med at praktisere Kristus. Det er Kristusprocessen.
Det gode ved det er, at vi ikke skal tilegne os nye eller fremmede energimæssige ressourcer for at gøre dette. Det kan godt være, at vi kommer til at konfrontere følelsesmæssige eller mentale sider af os selv i processen, som vi helst ville være foruden, men det er værd at bemærke, at disse tilstande er i os. Det er ikke noget Krisusprocessen bringer med sig.
Det er i denne forbindelse nok så værdifuldt at huske på, at den eneste forskel på en skygge og en ressource er accept. Når vi accepterer de tilstande, vi møder i vores sind, så bliver de vejen i stedet for at være i vejen.
Kristusprocessen går derfor ud på, at bringe kærligheden fra hjertechakraet til rodchakraet. Kærligheden bliver derved et lys der skinner på alt det, der er ukærligt i vores liv.
Selvdestruktive tilstande som manglende selvværd, skyld, angst, syndsbevidsthed (at fejle overfor gud) osv. er vi derfor nødt til at tage os af før vi bevæger os ud i verden for at elske vores næste. Vi er nødt til at se vores “fejl” i kærlighedens lys.
Kun med accept, kærlighed og tilgivelse til os selv er det muligt at træde ind på Kristusvejen.
Der findes meditative og terapeutiske teknikker, der kan hjælpe os, men det er vigtigt, at erkende at det er os, der skal gøre arbejdet. Gud sørger for, at vi alle fødes med den guddommelige gnist i vores hjerte. Det er op til os at bringe den frem i livet, ved først at synliggøre den overfor os selv, som bevidst væren, hvorefter den automatisk bringes ud i livet.
Forvent nu ikke at hele verden så kaster sig i støvet for os og udbryder et flerstemmigt halleluja. Mennesker reagerer meget forskelligt på en kærlig udstråling alt efter deres egent forhold til kærlighed.
Kærlighed er hos mange mennesker associeret med svigt, sorg eller vrede. Disse følelser dækker deres kærlighed og det er dem, de viser når de møder kærlighed.
Ved at være i konstant oplevet kontakt med vores hjerte bringer vi kærlighed ud i verden. Vi behøver heldigvis ikke at prædike den (det kan vi overlade til de skriftkloge). Vi kan “nøjes” med at være den.
Det er i denne forbindelse vigtigt at huske, at selv om vi realiserer vores hjerte, så fritager det os ikke fra livet. Der vil stadig falde sne i vores indkørsel, vi vil også blive våde i regnvejr, vi kan blive syge, udsat for svigt og hvad livet ellers tilskikker os.
Det handler altså ikke om hvad der sker i vores liv, men hvordan vi forholder os til det.
Det er også vigtig at erkende, at kærlighed ikke er at snakke folk efter munden. Der var en klog mand der engang sagde, at der er mere fremdrift i et spark i røven end et klap på skulderen. Kærlighed gør os i stand til at bruge vores ressourcer på den mest hensigtsmæssige måde i forskellige situationer.
Det er vigtigt at bruge nogen tid i julen til stille meditation eller kontemplation. Det skyldes, at vi får gaver, også fra den åndelige enhed.
Hvert år fødes der en Kristuskvalitet i os. En energimæssig hjælp, til at realisere kærligheden i vores liv.
Vi er nødt til at være stille og lytte ind i os selv for at pakke gaven ud. Måske er der endda nogle, der har glemt at pakke gaven ud fra sidste år, så ligger den endnu og venter.
Ved at integrere gaven bliver vi ét med giveren. Der er ikke adskillelse mellem giver og gave.
Vi kan bruge de mørke vintermåneder til at integrere gaven i vores liv, eventuelt gennem meditation.
I april undfanges så en ny Kristuskvalitet i vores liv, som vi er gravide med i de lyse og aktive måneder. Den føder vi til næste jul.

Glædelig jul og godt nytår ønskes I nok engang fra Pia Sofia og Jivananda.

Rosvangvej 47, 7700 Thisted.